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Squash : dépensez un max de calories en vous amusant !

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A l'Open Club, Challes-les-Eaux

Besoin de vous défouler ? Réservez un court de squash pour un duel sportif contre votre partenaire !

Variation Prix Quantité Réserver
1 entrée : tarif réduit (16 à 21 ans) 6,50

Participants

1 entrée : tarif normal 8,90

Participants

Kelobeez vous propose

Savez vous que le squash est l’un des sports où l’on dépense le plus de calories ?

Réservez votre cours de squash à l’Open Club de Challes-les-Eaux et c’est parti pour ¾ d’heure d’une partie pleine de rebondissements. Ce complexe sportif unique en Savoie dispose de 5 courts de pour accueillir vos matchs endiablés 😉

Le squash est un sport de raquettes qui présente l’avantage d’être hyper ludique et très consommateur de calories en même temps ! Un match de squash contre votre adversaire vous promet de belles parties de rigolades et vous assure de vous dépenser : 45 minutes de jeu effréné suffisent largement à mettre vos batteries à plat 😊

Le principe est simple : deux adversaires doivent tour à tour se renvoyer une balle en caoutchouc après l’avoir fait rebondir sur le mur du fond du court. Ça, c’est la base… ensuite, à vous d’imaginer les coups les plus tordus pour venir à bout des nerfs de votre partenaire de jeu ! Si vous avez un doute sur les règles de ce sport avant d’entamer votre partie, vous pouvez les consulter ici ou demander conseil à l’un des coach de l’Open Club qui vous répondra avec plaisir !

Les terrains sont en accès libre suite à votre réservation : vous êtes autonomes à 100% pour vivre votre séance.

Pour disputer une partie de squash avec l’un de vos amis, rien de plus simple : il vous suffit de réserver pour le nombre de personnes concernées, puis de régler de manière sécurisée sur Kelobeez. Nous vous appellerons dans l’heure pour planifier avec vous votre activité, selon la disponibilité des courts chez notre partenaire. Si vous souhaitez connaître la disponibilité avant de réserver, il vous suffit de nous contacter : nous nous ferons un plaisir de rechercher pour vous un créneau qui vous conviendra !

Prêts à transpirer ?

Infos pratiques

- L’accès au court de squash en toute autonomie suite à la validation de votre réservation pour 45 min de jeu.

- Le bon de réservation reçu par mail qui sera à présenter à votre arrivée.
- Une tenue adaptée à l’activité : Short et tee-shirt, chaussures type tennis non marquantes
- Une bouteille d’eau

- Le prix correspond au tarif par personne. Par exemple, si vous jouez à deux, pensez à réserver pour 2 participants.
- Le tarif réduit concerne uniquement les joueurs entre 16 et 21 ans : une pièce d’identité vous sera demandée au club comme justificatif.
- N’hésitez pas à nous contacter si vous avez un impératif horaire et souhaitez donc vérifier la disponibilité avant de réserver.
- Suite à votre réservation, vous serez contacté dans l’heure par Kelobeez pour organiser avec vous et le prestataire votre activité.

- Horaires d’ouverture : 9h à 21h en semaine et de 9h à 12h30 le week-end

- NB : Fermeture estivale de l'Open Club du 05 au 18/08 inclus

Open Club, Av. de le Bresse, Pond-Point du puits d’Ordet, 73190 Challes-les-Eaux
A 15 min du centre-ville de Chambéry en voiture, 20 min en vélo.

45 minutes

UGS : ND Catégories : , ,

Qui suis-je?

logo open club

L’Open Club est un complexe sportif d’exception près de Chambéry qui vous propose à la fois de multiples activités et un accompagnement personnalisé sur une surface totale de 3400m² !

Cours collectifs de fitness sur de multiples disciplines, coaching individuel, plateau d’entrainement, crossfit, badminton, squash, Jorkyball… il y a vraiment de quoi vous amuser seul ou en groupe !

Les coach diplômés qui animent le club sont à votre écoute pour construire avec vous le programme qui correspond à vos objectifs et vos envies, le tout dans une ambiance conviviale.

Petits conseils en plus

Je n’ai pas encore de matériel, comme je fais ?

Aucun souci !

Le club vous propose de vous prêter gratuitement du matériel de badminton ou de squash (raquettes, volants, balles).

Il vous suffit de vous adresser à l’espace détente qui répondra avec plaisir à votre demande.

Si vous souhaitez réserver un terrain de badminton, nous vous attendons sur la fiche d’activité avec plaisir !

Et n’oubliez pas, si vous avez besoin d’un conseil ou d’un renseignement, contactez-nous !

 

Je n’ai jamais pratiqué le squash, ce n’est pas trop difficile ?

Vous pouvez tout à fait réserver un court, même si vous n’avez jamais joué : il faut bien commencer un jour !

Si vous avez déjà pratiqué un sport de raquette (tennis, badminton, tennis de table), votre progression sera facilitée car le transfert de nombreux réflexe se fait aisément entre ces différents sports.

Pour faciliter l’appréhension de cette nouvelle discipline, optez pour une balle qui rebondit mieux, ça vous laissera plus de temps pour tenter de la renvoyer avant le deuxième rebond ! Dans l’ordre de la balle qui rebondit le plus à celle qui rebondit le moins : balle bleue > noire avec un point rouge > noire avec un point blanc > noire avec un point jaune > noire avec deux points jaunes (utilisée en compétition officielle).

Avis

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